@      饿得瘦吗? 可以! 小伙一个月饿瘦20斤, 尿酮饿出4个+

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饿得瘦吗? 可以! 小伙一个月饿瘦20斤, 尿酮饿出4个+

记者贺健峰,通讯员 陈梦圆

为了突击减肥,小伙疯狂节食,一个月饿瘦20斤效果显著。没想到近日到医院一检查身体,才发现多项指标异常,身体亮起红灯。

今年21岁的小林体重超标,身高171厘米,体重92公斤。近日小林有一场重要面试。为了顺利过关,小林痛下决心减肥。追求短时间迅速减重,小林给自己制定了严苛的饮食方案:每天早餐一个玉米,中餐一个红薯,晚餐一根黄瓜,并且坚持每天早晚爬10层楼。由于每天极度饥饿,小林几乎整晚无法入眠。“饿的心慌,每天都是在头昏眼花中度过”,据小林介绍,即使晚上勉强睡着,也总是睡不安稳,失眠多梦。饿了一个月之后,减重的成果还是让小林非常满意:一个月瘦了20斤。

19日上午,小林到武汉市第四医院体检。本以为减肥后身体各项指标会更好, 没想到检查结果却显示小林尿酮体阳性,还有心律不齐。看到检查报告上尿酮体一项四个“+”,小林非常紧张,赶紧到肾内科就诊。

“尿酮体阳性常见的原因有糖尿病酮症酸中毒、高热、严重呕吐、腹泻、长期挨饿、禁食、妊娠剧吐、肝硬化等,这个患者就是典型的饿出来的”,详细询问小林的情况后,武汉市第四医院肾内科董莉萍医生分析说。据董莉萍医生介绍,尿酮体阳性是指尿液中存在大量酮体。酮体是脂肪分解代谢的产物,正常在尿中应是阴性。如果长期挨饿,热量摄入不足或者主食摄入过少,为了维持身体的正常生理功能,身体就会消耗脂肪和肌肉,产生大量酮体。而小林长时间饿得睡不着,就可能导致心律不齐。根据小林的情况,该院营养门诊医生团队为其制定了科学的饮食方案,并提醒他注意适当运动,防止体重反弹。

董莉萍医生提醒,靠饥饿减肥对身体伤害巨大,热量严重摄入不足,除了可能导致尿酮体阳性,自身体内储存的糖类,脂肪等消耗过多还容易导致低血糖,血酮体过高,饥饿性酮症等,严重者可出现意识模糊,昏迷等情况。减重需要科学调整饮食结构,适当运动,以达到健康减重的目的。