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张天爱减肥法真的有用吗?碧波庭带你了解

发布日期:2024-02-01 10:09    点击次数:81

对于明星艺人来说,身材管理是一件非常重要的事情,因为他们几乎天天都生活在镜头下,而镜头会很大程度的把一个标准身材的人拉宽。所以,如果想要保持光鲜亮丽,就免不了非常严苛的身材管理。这段时间,也有不少艺人因减肥受到了大众的关注——沈腾为拍摄《满江红》花了半年多的时间成功瘦身、虞书欣进组后减掉了自己的娃娃脸、张天爱因瘦到脱相登上了某短视频平台热搜榜……那么今天,我们就来聊一聊让张天爱火上热搜的减肥法到底是不是真的有用。

张天爱:鸡蛋黄瓜减肥法

大众对于张天爱的印象可能有点跳脱,可能在没有过渡的情况下就从《太子妃升职记》跳到了去年的《乘风破浪》。而让她在《乘风破浪》获得第一波关注度的,或许就是她的瘦,毕竟她在节目中的第一次亮相第一次对话,就是于文文非常耿直地对她说:“你太瘦了吧,你跟个骷髅架子似的。”在之后的采访镜头中,观众们也发现于文文所言非虚,张天爱整个上半身几乎都没有肉,“肩膀上骨头的凸显程度感觉要把皮给戳破了”。

《乘风破浪》之后,张天爱进入衍生综艺《乐队的海边》进行节目录制,在这档节目中,因为姐姐们需要24小时朝夕相处,张天爱“瘦”的问题也就愈发明显。因为在镜头里,无论是搞乐队的于文文、赵梦、刘恋,还是同为演员的张俪,身材都非常标准且正常,唯独张天爱看起来瘦到脱相,连做了十几年女团的郑秀妍和她站在一起,都显得脸圆圆的十分可爱。

张天爱究竟是如何减肥的?在大众好奇心的驱使下,张天爱早期在综艺上的发言被翻出,她称自己很多时候都需要“再瘦一点”,所以这个时候她的食谱就是只吃白水煮蛋加生黄瓜,连酱油或醋都不会胖,一般吃个七天,体重就能掉不少。

碧波庭:极端方式不可取

有张天爱这么一个真实的瘦身案例在前,不少网友也开始想要试一试这样的鸡蛋黄瓜减肥法到底有没有用。于是,在某短视频平台上,出现了很多的“鸡蛋黄瓜”打卡视频,然而碧波庭却发现,很多网友都没办法坚持到第7天,因为这样的减肥方法虽然短期内有用,但真的太极端了。

碧波庭的健康专家认为,如果只吃鸡蛋黄瓜这两种食物的话,首先没有碳水化合物,会影响大脑功能,影响智力发育、影响记忆力。对日常工作、学习生活都很不利。其次总能量摄入不足,直接影响身体健康和身体发育。营养素摄入不均衡,维生素和微量元素会缺乏,将会有一系列的营养素缺乏症状表现出来。不光会影响短期身体状况,不良影响可能会延续到以后的身体健康状况中。即便是只吃一天,都很有可能因为能量摄入不足引发低血糖的情况。

在平台内,也有一部分坚持了7天的网友,但在他们的这7天更新的视频里,可以明显看到他们状态的变化。评论区里也不乏这样的评论:“我算是明白了什么叫作面如菜色。”也有不少网友提出了质疑,认为这样的减肥方式并不长久,因为一旦恢复正常饮食体重就会立马反弹,这也叫真的有用吗?对此,也有网红回应说:“想要用这种方式减肥肯定就代表你要长期放弃正常饮食了”,但这样的代价对于明星来说或许尚可以承受,对于普通人来说却是不应该被考虑的。

因此,碧波庭认为,瘦身还是应该健康、可持续性进行,即合理饮食,坚持运动。但碧波庭也深知,随着社会生活节奏加快,很多人的自由时间都被大大的压缩了,可能会难长期拿出完整的时间用在运动上。这个时候,人们或许需要一款“减肥伴侣”的帮助。对此,碧波庭开发了新锐产品碧波庭4DX护理棒,它能通过6400次的高转速一定程度上替代自主运动,在极短时间内刺激脂肪部位被动运动,从而将脂肪逐渐的消耗掉。同时,在按摩时,身体的新陈代谢和血液循环的方式能够被改善,以此加快脂肪的代谢和吸收,同时消除脂肪中的水分。该产品也受到大量消费者的认可。

碧波庭相信,只要健康产品的辅助着健康理念,在未来,人们进行身材管理时,除了会考虑方法是不是真的有用,还一定会将健康视作重要的考虑因素。



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